Fysio Coaching                                                          

Wat is fysio coaching ?

Trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, hiervoor heeft u geen verwijzing van de huisarts nodig. Met behulp van een individueel trainingsschema probeert u uw doel te bereiken in de besproken periode en trainingsfrequentie zodat u daarna zelfstandig verder kunt trainen. Een periode is minimaal 3 maanden en de trainingsfrequentie is 1 of 2x per week.

 

Voor wie is Fysio-Coaching?

In principe kan iedereen komen trainen die iets wil bereiken, in een bepaalde periode.

Hier volgen enkele trainingsdoelen:

Algemene fitheidbevordering:

• Werken aan kracht, uithoudingsvermogen, bewegingsvaardigheden en coördinatie

Functieverbetering van (alle) gewrichten:

• Bij bestaande gewrichtklachten
• Restklachten na gewrichtsvervangende operaties

Preventie:

• Risico op klachten of blessures verminderen
• Patiënten die met de behandeling klaar zijn bij de fysiotherapeut en preventief willen blijven trainen.

Sportspecifieke trainingondersteuning:

• Voor sporters die zich willen voorbereiden op een wedstrijdperiode dan wel competitie
• Voor sporters die lang niet hebben kunnen sporten vanwege een blessure

Wat gebeurd er na het aanmelden?

Na het invullen van een intakeformulier wordt u zo spoedig mogelijk gebeld door de fysiotherapeut zodat een afspraak gemaakt kan worden voor een intakegesprek. Na het intakegesprek wordt u getest.

Er wordt o.a. gekeken naar:

• Lichaamssamenstelling: gewicht, lengte, vetpercentage
• Bloeddruk, hartslag en longfunctie
• Maximale zuurstofopname vermogen

Hierdoor is de fysiotherapeut op de hoogte van de medische voorgeschiedenis en de lichamelijke conditie op dat moment en wordt er gekeken of Fysio-Coaching voor u geschikt is.

Tijden:

Maandag:       13.30 – 14.30

Donderdag:    18.30 – 19.30

Tarieven per kwartaal: (13 weken)

€ 115,00                                                    Gelden worden via automatisch incasso geïnd of middels nota.

Tarieven per half jaar: (26 weken) 

€ 225,00                                                     Gelden worden via automatisch incasso geïnd of middels nota.

Tarief proefpakket (1 maand) 

€ 45,00                                                        Gelden wordt via nota Geïnd.

 

Afspraak maken
Voor het maken van een afspraak kunt u contact opnemen via onderstaande gegevens.

Fysiotherapie Klein Kranenbarg
Telefoon: 0545 – 272794

Adres: Oude Nettelhorsteweg 8

7274 ET Geesteren (gld)

Openingstijden
maandag t/m vrijdag – 08:00 t/m 18:00 uur
maandag t/m donderdag - 08:00 t/m 21:00 uur (alleen op afspraak)